|
Этот день прям "урожайный" получился. Целых два новых рецепта, которые можно и даже нужно есть на УЖИН. У меня всегда с ним были проблемы, вечно приходилось заставлять себя,т.к. ничего вкусного к этому приёму пищи я подобрать не могла,а тут сразу ДВА. Я очень рада! А теперь презентация этих самых блюд: ПП голубцы: самодельный куриный фарш и капустный лист, ничего лишнего и это просто отличное сочетание,вкус гарантирован! Второе блюдо РЫБА (треска). Вот уж не думала,что мне хоть когда-нибудь понравится рыба,никогда не любила её (кроме селёдки). С сочетанием йогурта от Valio это бесподобно. Кстати он без сахара и добавок,но не кислый,а очень приятный на вкус! Так,что я очень довольна этим днём)
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 28日:
|
1027 kcal
|
脂質: 37.53g | たんぱく質: 82.30g | 炭水化物: 90.99g.
朝食: Молния Салат с Капустой Витаминный, Пятерочка Апельсин, Яичница. 昼食: Капуста Белокочанная, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска, Valio Йогурт Натуральный 3,4%. 軽食/その他: Активия Йогурт Натуральный, Мёд, Яйцо, Быстров Каша Овсяная, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|