2018年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.2 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 28日:
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502 kcal
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脂質: 35.10g | たんぱく質: 37.80g | 炭水化物: 23.60g.
昼食: Quest Nutrition Quest Bar Cookies & Cream. 軽食/その他: Frigor Hans Salsicha Branca com Salsa. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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