2018年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
95.1 kg これまでの減量分: 23.4 kg.    残り: 5.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1047 kcal 脂質: 38.12g | たんぱく質: 60.17g | 炭水化物: 117.11g.   昼食: La Cuisine des Saveurs Endives au Jambon. 夕食: Bénédicta Sauce Crudités Nature, Oeuf, Yoplait Panier de Yoplait, Coraya Surimi, Petit Navire Thon au Naturel, Tomates, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts. 軽食/その他: Leader Price Yaourt Nature au Lait Entier, Muesli (Fruits Secs et Noix). もっと...
2416 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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