lisa_mariesの日記, 2018年 03月 28日

So ihr Lieben😉
damit die ganzen Fragezeichen mal verschwinden, kommen jetzt schon mal die Infos für die nächste Challenge:

- Start Donnerstag 5.4, anschließend Teile ich die Gruppen auf.
- Ende Donnerstag 17.5 (6 Wochen insgesamt)
- jeden Donnerstag tragt ihr bitte in den jeweiligen Tagespost euer Gewicht mit zugehöriger Gruppe ein.
- Wie auch bei der Challenge von Rio, verteile ich bei einmaligem Nicht-eintragen ohne Grund eine Gelbe Karte und bei zweimaligem eine Rote Karte. Die Rote Karte führt dann zum Rauswurf 😆
- bisher habe ich 85 Teilnehmer in meine Liste aufgenommen. Über ein paar Männer wäre ich ganz froh, dann könnten wir ein Battle der Geschlechter machen. Ansonsten denke ich mir was anderes aus.
- es geht Woche für Woche um die prozentuale Abnahme
- am einfachsten ist es, wenn ihr mir folgt, dann riskiert ihr keine gelbe Karte durch vergessen.
- wer mal eine Woche nicht kann, schreibt mir einfach eine Nachricht

Ich hoffe auf eine weitere nette Zeit und bin gespannt, wer die laufende Challenge gewinnt 🐰 auf geht’s Hasis, wir können sie noch packen 👍🏼

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1558 kcal

脂質: 66.84g | たんぱく質: 69.91g | 炭水化物: 166.05g.   朝食: Schafskäse, Backfactory Kürbiskernbrötchen, Schafskäse, McDonald's McCroissant. 昼食: Aldi Toastbrötchen Weizen. もっと...