2018年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 28日:
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779 kcal
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脂質: 58.70g | たんぱく質: 55.08g | 炭水化物: 9.53g.
朝食: Ovo Mexido. 昼食: Castanhas-do-Pará, Salmão no Forno ou Grelhado. 夕食: Buritis Queijo Coalho Espeto. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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