Continuando meu controle pessoal: 21/03 - 49,1 kg 22/03 - 49 kg 23/03 - 48,9 kg 24/03 – 48,7 kg 25/03 – esqueci de marcar 26/03 – 49,5 kg 27/03 – 48,5 kg 28/03 – 48,5 kg
Que venha o feriadão que já começa hoje à noite com motivação para continuar firme!
|
48.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に0.6 kg減量中
|