2010年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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128.1 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 37.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 04月 8日:
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790 kcal
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脂質: 23.56g | たんぱく質: 40.33g | 炭水化物: 105.45g.
朝食: water, Lance whole grain crackers. 昼食: crackers, cafe steamer garlic chicken. 夕食: Water, Butter, Bread, Drumsticks. もっと...
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4191 kcal
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運動:
庭仕事（ガーデニング） - 1 時間, 歩く（運動） - 時速5.5km - 31 分, デスクワーク - 7 時間, 休憩 - 7 時間 29 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に7.9 kg減量中
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