2018年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 28日:
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1617 kcal
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脂質: 44.82g | たんぱく質: 45.20g | 炭水化物: 268.46g.
朝食: Маслины, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Паштет, Кофе, Лимон, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Увелка Кукурузная Каша на Воде. 昼食: Чай, Тушеные Овощи, Cofix Гречка Отварная с Маслом и Луком, Джаганнат Чечевичная Котлета. 夕食: Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареники с Капустой, Вареники с Картошкой, Верес Томаты Маринованные Черри, Ратибор Варенье Малиновое, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Чай. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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Svet_dalekih_planetの体重の記録
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