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🤦🏻♀️das frustriert
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70.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 28日:
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1281 kcal
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脂質: 36.36g | たんぱく質: 83.02g | 炭水化物: 146.14g.
朝食: Grafschafter Balancebrot, Milbona Gratin-Käse Light. 昼食: Milbona Skyr Himbeere. 夕食: Salatgurke, Jack's Farm Hähnchen Cordon Bleu, Bofrost Backofen-Herzogin-Kartoffeln. 軽食/その他: Marmelade, REWE Reiswaffel, K-Classic Tortilla Chips Salz. もっと...
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2375 kcal
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運動:
運転 - 30 分, 座る - 1 時間 1 分, 仕事 (立ち仕事) - 8 時間, 休憩 - 6 時間 29 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
Guten Morgen, das kenne ich auch nur zu gut. Aber das wird schon. ✊🍀
2018年 03月 27日 投稿者: Levka...
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Nicht die Flinte ins Korn werfen😊😊😁
2018年 03月 27日 投稿者: Büffetsau
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