ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 27日:
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1724 kcal
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脂質: 67.43g | たんぱく質: 144.82g | 炭水化物: 152.95g.
朝食: Betânia Leite Desnatado, Ovo Frito. 昼食: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata Doce, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida). 夕食: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce, Ovo Frito sem Gordura. 軽食/その他: Pão Integral, Fullife Nutrition Whey Protein, Nestlé Nutren Kids, Maçã, Vitamina de Abacate, Power One Pasta de Amendoim Integral. もっと...
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