2018年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 27日:
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953 kcal
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脂質: 84.40g | たんぱく質: 25.44g | 炭水化物: 16.08g.
朝食: Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Light Cream, Coffee (Brewed From Grounds). 夕食: Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Philadelphia Original Cream Cheese, Keto Bread, Hengstenberg Hot German Mustard, Johnsonville Jalapeño & Cheddar Smoked Sausage. 軽食/その他: Burman's Real Mayonnaise, Goldhen Grade A Large Eggs, Tea (Brewed). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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