2018年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
79 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 27日:
|
576 kcal
|
脂質: 37.61g | たんぱく質: 43.50g | 炭水化物: 16.96g.
朝食: Sadia Mussarela, Panini Low Carb, Café. 昼食: Couve Manteiga Crua, Repolho Verde, Ovo Cozido. 軽食/その他: Yoki Amendoim Descascado Salgado. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|