2018年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 27日:
|
1156 kcal
|
脂質: 30.26g | たんぱく質: 101.77g | 炭水化物: 117.17g.
朝食: Премьер Клубника Протертая с Сахаром. 昼食: Прайм Стар Куриное Филе с Йогуртовым Соусом, Азбука Вкуса Булгур с Овощами. 夕食: Азбука Вкуса Хачапури, Азбука Вкуса Лечо, Авокадо Авокадо, Fried Chicken Breast No Coating, Prime Star Мусс Малиновый, Clever Творог Обезжиренный 0,5%. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
|
|