2018年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 27日:
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324 kcal
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脂質: 4.03g | たんぱく質: 9.45g | 炭水化物: 61.75g.
朝食: Galleti Хлебцы (Пшеничные с Морской Капустой), Смородина Красная, Мёд, Haferflocken Овсянка. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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