2018年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.8 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 27日:
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498 kcal
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脂質: 17.70g | たんぱく質: 24.30g | 炭水化物: 61.41g.
朝食: Сухофрукты, Смешанные Орехи. 昼食: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Maggi Суп Куриный с Вермишелью. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Котлета из Трески. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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