2018年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 27日:
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717 kcal
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脂質: 30.92g | たんぱく質: 57.68g | 炭水化物: 55.91g.
朝食: Pomme Golden. 昼食: Céleri, Marque Repère Jambon Blanc. 夕食: Carrefour Filets de Maquereaux à la Catalane. 軽食/その他: Pomme, Sucre, Café. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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