2018年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 27日:
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1115 kcal
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脂質: 37.30g | たんぱく質: 89.02g | 炭水化物: 108.16g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Финик, Вареное Яйцо, Яичный Белок. 昼食: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. 夕食: Мёд, Сыр Сулугуни, Агуша Творог Детский 4,5%, Зеленый Чай, Банан. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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