2018年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 26日:
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1171 kcal
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脂質: 33.57g | たんぱく質: 84.10g | 炭水化物: 135.08g.
朝食: Сыр Адыгейский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, La Pina Арахисовая Паста. 昼食: Сыр Российский, Barilla Макароны. 夕食: Сыр Российский, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Ананас. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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