2018年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.4 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 26日:
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198 kcal
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脂質: 6.63g | たんぱく質: 14.03g | 炭水化物: 21.48g.
朝食: Sojasun Yaourt Nature. 昼食: Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Soy Seitan en Tranches. 夕食: Soy Tofu aux Herbes, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). 軽食/その他: Clémentines. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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