2018年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 26日:
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801 kcal
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脂質: 26.06g | たんぱく質: 62.69g | 炭水化物: 82.02g.
朝食: Морковь по-Корейски, Дикий Рис (Вареный). 昼食: Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Фасоль Стручковая, Дикий Рис (Вареный). 夕食: Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Фасоль Стручковая, Морковь по-Корейски. 軽食/その他: Вареное Яйцо, Морковь по-Корейски, Яблоко. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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