2018年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.3 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 26日:
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974 kcal
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脂質: 34.24g | たんぱく質: 33.85g | 炭水化物: 133.79g.
朝食: Ратибор Варенье Вишневое, Блины из Цельнозерновой Муки, Nestle Хлопья Фитнесс, Простоквашино Молоко 2,5%, Просто Азбука Мармелад Малина, Мирель Эклер с Крем-Брюле. 昼食: Мираторг Нагетсы Куриные Классические. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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