2018年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 26日:
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1022 kcal
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脂質: 40.17g | たんぱく質: 29.67g | 炭水化物: 69.21g.
朝食: Gekochtes Ei, Kaffee. 昼食: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Gemischter Salat mit Dressing, Karottencremesuppe. 夕食: Weißer Tafelwein, Sekt, Mama Gina Bolognese Sauce, Vitanu Spaghetti. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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