2018年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.9 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 26日:
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452 kcal
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脂質: 6.41g | たんぱく質: 38.23g | 炭水化物: 63.59g.
朝食: Банан, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. 昼食: Куриное Филе на Пару, Свекла Вареная. 軽食/その他: Апельсин. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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