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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 25日:
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2249 kcal
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脂質: 118.33g | たんぱく質: 122.13g | 炭水化物: 93.81g.
朝食: Café (Infusão), Água, Ovo Cozido. 昼食: Língua Bovina Cozida, Quinoa Cozida, Alho, Cebolas, Vagem Cozida, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Cenouras, Brottar Brotos de Alfafa, Brócolis Cozido, Beterraba Cozida. 夕食: Cogumelos, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Calabresa, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 軽食/その他: Vinho Cabernet Sauvignon. もっと...
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