2018年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.3 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 26日:
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979 kcal
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脂質: 15.76g | たんぱく質: 27.88g | 炭水化物: 202.42g.
朝食: Tahu, Bihun Panjang. 昼食: Pisang Raja Direbus Matang. 夕食: Tahu. 軽食/その他: Bihun Panjang. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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