2018年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 26日:
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5190 kcal
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脂質: 192.86g | たんぱく質: 192.25g | 炭水化物: 650.66g.
朝食: 서울우유 우유, Sanitarium Weet-Bix, 세븐일레븐 치즈듬뿍토스트. 昼食: 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이, 맥도날드 (McDonald's) 빅맥, 맥도날드 (McDonald's) 초코 선데이 아이스크림, 맥도날드 (McDonald's) 치즈버거, 맥도날드 (McDonald's) 코카콜라(M). 夕食: Mashed Potato, 쟌슨빌 폴리쉬 소시지. 軽食/その他: Bananas, Serious mass 탄수화물 보충제 serious mass. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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