2018年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 25日:
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1861 kcal
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脂質: 76.71g | たんぱく質: 91.05g | 炭水化物: 204.55g.
朝食: Мёд, Блины на Кефире, Магнит Банан, Смартори Котлета Куриная Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сбарро Лазанья Мясная, Магнит Банан, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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