2018年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 25日:
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1197 kcal
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脂質: 39.86g | たんぱく質: 34.16g | 炭水化物: 178.79g.
朝食: Печенье, Чай с Сахаром. 昼食: Чай с Сахаром, Лагман. 夕食: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 軽食/その他: Конфета, Чай с Сахаром, Майонез, Белый Хлеб, Чай с Сахаром. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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