2018年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 25日:
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450 kcal
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脂質: 15.68g | たんぱく質: 19.75g | 炭水化物: 58.06g.
朝食: Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Медовая Долина Мед Гречишный, Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Каждый День Фруктоза, Лакомо Творог 5%, Fruttis Йогурт 5%. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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