2018年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 25日:
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564 kcal
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脂質: 27.87g | たんぱく質: 22.57g | 炭水化物: 76.68g.
朝食: Чай, Сетунь Рулет Куриный, Сливочное Масло, Хлеб, Фруто Няня Пюре Яблоко, Любятово Хлопья Кукурузные. 軽食/その他: Пятерочка Банан. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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