2018年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.7 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 25日:
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1893 kcal
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脂質: 157.56g | たんぱく質: 87.02g | 炭水化物: 30.39g.
朝食: Лента Бекон, Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Мясная Лавка Ветчина для Завтрака, ЯНТА Молоко 2,5%, Кофе. 昼食: Бабкины Семечки Семечки, Лента Смесь Ореховая, Лента Салат Лисенок, Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Мясная Лавка Ветчина для Завтрака. 軽食/その他: Heidi Тёмный Шоколад 85%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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