2018年 03月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 23日:
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529 kcal
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脂質: 19.90g | たんぱく質: 27.96g | 炭水化物: 58.98g.
朝食: Seletti Limonada Suíça com Adoçante. 昼食: Ovo Cozido. 夕食: Seletti Limonada Suíça com Adoçante, Ovo Cozido. 軽食/その他: Redubio Shake Diet. もっと...
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