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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 24日:
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341 kcal
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脂質: 13.41g | たんぱく質: 31.21g | 炭水化物: 24.09g.
朝食: Cafezinho, Cookies de Aveia (com Uvas-Passas). 昼食: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo (Inteiro). もっと...
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