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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 24日:
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1413 kcal
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脂質: 75.25g | たんぱく質: 85.60g | 炭水化物: 108.22g.
朝食: Peanut Butter, Schnucks Whole Wheat Bagel, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Boiled Egg, Great Value Bottled Water (Bottle), Low Fat Milk, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Pickled Egg, Vlasic Zesty Dill Pickle Spears, Green Olives, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Chicken or Turkey Salad. 夕食: Sargento Ultra Thin Sliced Colby-Jack Cheese, Banana Pepper, French's Classic Yellow Mustard, Vlasic Ovals Hamburger Dill Chips, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). もっと...
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