|
Guten Morgen Zusammen 🙋🏻
So, das erste Etappenziel ist erreicht 🤗Ich kann wieder 8 Stunden am Schreibtisch sitzen, ohne dass die Hose kneift 🤣😂 .... trotzdem hab ich gehofft, das ich die 3 überspringe... aber nun gut, weiter geht’s 😉
Ich wünsche euch ein schönes Wochenende und gute Abnehmerfolge!!🌞
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 24日:
|
1168 kcal
|
脂質: 27.69g | たんぱく質: 64.11g | 炭水化物: 172.61g.
朝食: Milch 1,5%, Pink Lady Äpfel, Alnatura Haferflocken. 昼食: Laschinger Echter Stremel-Lachs Pfeffer, Pink Lady Äpfel, Edeka Bio Knäckebrot Roggen Vollkorn mit Sesam, Karotten. 夕食: Alnatura Gelbe Linsen, Hokkaido Kürbis. もっと...
|
|