Barış bi durursan yetisecegim 😂 hala deneyemedim 😊
2018年 03月 24日 投稿者: umut83
|
Dürtüyor bişey onu yaptın 15 sn daha durursun diye 😀
2018年 03月 24日 投稿者: bariscapt
|
2018年 03月 24日 投稿者: umut83
|
sen ne yiyion icion :D taktin planka :D
2018年 03月 24日 投稿者: Ahmet.emec16
|
Ağırlık ile denicem kızı alıcam sırtıma bakalm nasıl olcak sıkılmaz ise sırtımda incem diye tutturur
2018年 03月 24日 投稿者: bariscapt
|
7 dk dan sonra bana verdiği hisse bağlandım ben 😀4BaBiLON karın kaslarının gevşemesi 2 dk sürüyor 😀😀
2018年 03月 24日 投稿者: bariscapt
|
:D birsey diyim ozaman merak ediorum 1 karın kası varmı 2.cisi hareketi tam anlamıyla karın kasları yukarda sıkarak yapıormusun ?
2018年 03月 24日 投稿者: Ahmet.emec16
|
Hernekadar üstünde yağ olsada karın kası var tabiki yağ oranım yüzde 17 civarlarında olduğu İçin kendileri pek görünmüyor ikincisi evet formunda yapıyorum tabiki
2018年 03月 24日 投稿者: bariscapt
|
yag oranına böle yuksekken gerenk yok kolay gelsin
2018年 03月 24日 投稿者: Ahmet.emec16
|
Hocam böyle devam edersen senin adını guinness rekorlar kitabında görücez ☺️☺️
2018年 03月 24日 投稿者: Rhmstf
|
7.2 mi ben 9 a kadar sayıyorum 10 da çenem titremeye başlıyor tebrikler , ne diyim ya bravo 😁
|
Tşk 😀mrvtu
Rahime benden ne daha fazla duranlar vardır kimbilir😀
2018年 03月 24日 投稿者: bariscapt
|
tebrikler 👏👏 ben dün ilk defa denedim 1.dk 30 sn. 🙈
2018年 03月 24日 投稿者: nur_83
|
İlk için gayet başarılı size de tebrikler Nur_83
2018年 03月 24日 投稿者: bariscapt
|
Zamanla sen geçersin onları hocam 😉☺️
2018年 03月 24日 投稿者: Rhmstf
|