2018年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.4 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 24日:
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879 kcal
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脂質: 43.40g | たんぱく質: 37.12g | 炭水化物: 89.96g.
朝食: Кофе, Белакт Крем Творожный с Ароматом Ванили, Бутерброд с Маслом и Сыром. 昼食: Рыбный Бульон, Омлет или Яичница с Сыром. 夕食: Пшеничный Хлеб, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Кофе, Картофельная Запеканка. 軽食/その他: Виноград, Кофе, Яблоко Зеленое, Niederegger Marzipan Ingwer, Виноград. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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