|
Ну вот, небольшой но плюс((( калорий мало, видимо причина в углеводах.
|
60.4 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 24日:
|
1116 kcal
|
脂質: 45.71g | たんぱく質: 65.58g | 炭水化物: 115.80g.
朝食: Кофе с Сахаром, Ашан Киви, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Вареное Яйцо. 昼食: Салат из Рукколы, Минтай Жареный. 夕食: Кофе с Сахаром, Варенье Черничное, Сырники Домашние. 軽食/その他: Морковь, Банан. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|