(六)
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88.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 24日:
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1490 kcal
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脂質: 29.11g | たんぱく質: 92.03g | 炭水化物: 204.80g.
朝食: 比菲多 比菲多減糖配方, 飯糰. 昼食: 雞胸肉(不吃皮). 夕食: 原味鬆餅. 軽食/その他: 崇德發 黑麥汁. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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