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pessoal...ainda estou aprendendo mexer nesse aplicativo,como consigo alterar foto de perfil é porque não posso mais seguir ninguém?
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 23日:
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890 kcal
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脂質: 37.77g | たんぱく質: 99.49g | 炭水化物: 35.44g.
朝食: Optimum Nutrition Performance Whey. 昼食: Ovo Cozido, Rúcula, Tomates, Tilápia. 夕食: Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango, Purê de Batata Doce. もっと...
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3950 kcal
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運動:
ボディービル - 1 時間, 休憩 - 22 時間, トレッドミル - 30 分, エアロバイク (ばいく) - 30 分. もっと...
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