2018年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 23日:
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1064 kcal
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脂質: 69.68g | たんぱく質: 94.80g | 炭水化物: 9.88g.
朝食: Café com Leite Integral, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito. 昼食: Ovo Frito, Filé de Frango Grelhado, Alface. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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