Comecei a dieta cetogêniva dia 12 deste mês, no dia 15 voltei a treinar (musculação) e desde então estou me sentindo super bem! #ketodiet

1064 kcal 脂質: 69.68g | たんぱく質: 94.80g | 炭水化物: 9.88g.   朝食: Café com Leite Integral, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito. 昼食: Ovo Frito, Filé de Frango Grelhado, Alface. もっと...
3359 kcal 運動: 休憩 - 14 時間   50 分, 睡眠 - 8 時間, ボディービル - 1 時間   10 分. もっと...

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コメント 
Está dieta ai nunca ouvir falar... kkkkkkm 
2018年 03月 23日 投稿者: jmeneghini

     
 

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