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Dachte schon es geht garnicht mehr runter, jetzt immerhin ein bisschen :)
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97.8 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 23日:
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1708 kcal
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脂質: 117.24g | たんぱく質: 113.12g | 炭水化物: 41.39g.
朝食: Gekochtes Ei, K-Classic Salami 1A, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Schlagsahne, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Ceres MCT Öl, Ceres MCT Öl, Keto Low Carb Erdbeermarmelade, Keto Low Carb Mandelstuten. 昼食: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee (Gemahlen), Gekochtes Ei, Ja! Walnusskerne, Ja! Würfelzucker, Käsekuchen Low Carb. 夕食: Milfina Kräuterbutter, Mayonnaise, Maredo Hüftsteak (180g), Edeka Gemüsepommes, Westland Old Amsterdam. 軽食/その他: Leibniz Keks'n Cream Choco. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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