2018年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.7 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 23日:
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1918 kcal
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脂質: 47.65g | たんぱく質: 43.78g | 炭水化物: 329.90g.
朝食: Пятерочка Банан, Ленивая Овсянка. 昼食: Перекресток Чиабатта Сырная , Суп-Лапша с Белыми Грибами. 夕食: Перекресток Безе, Перекресток Сдоба Лакомка. 軽食/その他: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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