2018年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99 kg
これまでの減量分: 41.8 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 23日:
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1085 kcal
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脂質: 31.36g | たんぱく質: 81.65g | 炭水化物: 113.12g.
昼食: Aldi Blattsalat Mix, Iglo Rahm-Spinat, Elsdorfer Bananenquark mit Schokoraspeln, Real Quality Schollenfilets Paniert. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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