2018年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 22日:
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699 kcal
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脂質: 37.23g | たんぱく質: 44.31g | 炭水化物: 53.52g.
昼食: Almendras, Salmón, Uva, Salmón, Galbani Mozzarella, Aguacate, Tomates. 夕食: Pan Integral, Tomates, Solomillo de Ternera, Ravioles con Salsa de Tomate, Manzana Golden. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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