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Tomei da Growt, optimum e da probiótica. Não me adaptei com nenhum. 🤢 Veremos esse... Não é isolado e por isso achei o carbo alto. Mas, se for mais palatável q os outros, ta valendo!
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 22日:
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1741 kcal
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脂質: 116.86g | たんぱく質: 130.45g | 炭水化物: 43.69g.
朝食: Café com Açúcar, Frimesa Nata. 昼食: Coxão Mole, Ovo Frito sem Gordura, Brócolis, Manteiga (com Sal), Salmão no Forno ou Grelhado. 夕食: LAR Filé de Coxa e Sobrecoxa com Pele, Almeirão, Essential Nutrition Red Berry Whey. 軽食/その他: Ovo Mexido, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Mandubim Pasta de Amendoim com Mel Orgânico, Scala Requeijão Cremoso, Pão de Oleoginosas da Teca, Polenghi Cream Cheese. もっと...
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2569 kcal
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運動:
ウォーキング - 1 時間, 料理 - 1 時間, 運転 - 30 分, デスクワーク - 7 時間, 走る（ジョギング） - 時速8km - 50 分, 睡眠 - 7 時間, 休憩 - 6 時間 40 分. もっと...
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 コメント
Problema de coração aqui Jowespaula. Passo longe de termogênicos... mas talvez outro usuário possa te ajudar com a questão. Coloca uma postagem no seu jornal e pode ser que alguém responda. Mas cuidado com eles (termogênicos) ok? Alguns tem efedrina. Consulte seu nutricionista/nutrólogo
2018年 03月 22日 投稿者: teca77
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.... ... testei a parada... ... .. to triste! huahuahuahuahuahua Que coisa RUIM MEO DEOS!
2018年 03月 22日 投稿者: teca77
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Eu pensei o mesmo quando vi "frutas vermelhas" kkkkk whey é ruim mesmo.. O sabor pode ser de cookies com Nutella que no fim vai ter gosto de bunda suja.. kkkkk por isso eu já vou direto no Chocolate e tampo o nariz na hora de tomar
2018年 03月 22日 投稿者: uanhenga
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Teca estava c o msm problema q vc. Curti o isolado de brigadeiro da optimum.
2018年 03月 22日 投稿者: duducelm
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tem uma marca, best whey, gostei do de morango. O bom que ele tem uns sachês de dose unica, ai dá pra provar
2018年 03月 23日 投稿者: Jacke P.
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Da essentials eu gosto só do de baunilha.. é o menos ruim. Ele e o de cacau, mas enjoa hahahaha
2018年 03月 29日 投稿者: Erica Borges
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