2018年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 22日:
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402 kcal
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脂質: 25.84g | たんぱく質: 17.46g | 炭水化物: 29.23g.
朝食: Ovo Mexido, Café com Leite Integral. 昼食: Salada de Folhas. 軽食/その他: Jandira Castanha do Pará, Maçãs Fuji. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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