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32.9
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63.5 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 22日:
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1352 kcal
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脂質: 48.07g | たんぱく質: 85.07g | 炭水化物: 148.28g.
朝食: Subway 潛艇堡. 昼食: 丹提 熱拿鐵, 麥當勞 (McDonald's) 勁辣雞腿堡. 夕食: 雞湯, 薄底意式肉薄餅, 爭鮮 鮪魚生魚片. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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