2018年 03月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.2 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 22日:
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928 kcal
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脂質: 30.75g | たんぱく質: 53.12g | 炭水化物: 109.72g.
朝食: Tea with Milk and Sugar, Avocados , Apple Juice, Carrot Juice, Beetroot Juice. 昼食: Huel Vanilla V2.0, Tesco 0% Fat Greek Style Natural Yogurt, Tea with Milk and Sugar, Tesco Medium Eggs. 軽食/その他: Tesco Chickpeas in Water. もっと...
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体重に変化ありません
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